本文由西宁和睦康养园讲述了疫情期间哪种居住环境适合老人身体健康。西宁康复养老院了解到，外出归来，外衣上沾有大量灰尘、细菌，故脱衣前不要上床，以防止衣服上污物污染床上用品，影响老人健康。

本文由西宁和睦讲述了老年人旅游登山需要注意什么。西宁养老院建议，如若不参与组团外出，起码也要三五成群，结伴而行，切忌个人自由活动，以防迷失或发生不安全的意外事故。旅途中不要暴饮暴食。

本文由西宁和睦讲述了初春季节老年人的健康防范问题。西宁高档养老院了解到，因春季多风，乍暖还寒，昼夜温差大，人体不能很快适应，易受风寒之邪而致病。春光明媚;倘逢阴雨连绵，则冷风阵阵，寒气袭人，故有“春冷透骨寒”之说。

本文由西宁和睦讲述了疫情期间老年人身体健康必须要做到这几点。宁护理养老院表示，每天早喝一杯盐开水，晚饮一杯蜂蜜水，主要消除胃肠一天中饮食的热结就不会便秘和消化不良因蜂蜜有养脾的功效。

本文由西宁和睦讲述了高血压老年人应该如何护理。西宁高档养老院了解到，其症状与血压升高程度并无一致关系，有些人血压不太高，症状却很多，而另一些老人血压虽然很高，但症状不明显。

本文由西宁和睦讲述了骨质疏松老年人营养状况。西宁护理养老院认为，应提高老年女性对自身营养状况的重视程度，促进自身激素水平的提高，避免发生骨质疏松症状。

本文由西宁和睦讲述了为什么营养不良的老人那些多，西宁高档养老院认为造成老人营养不了的因素有很多，作为子女应该重视和关注老人的饮食情况，保证老人饮食的均衡。

本文由西宁和睦讲述了老年人健康养老保健方法，西宁护理养老院认为做好老年人的日常生活保健、心理社会调试指导、防病知识指导以及慢性病自我管理指导，对老年人的身心健康有着非常多的好处。

本文由西宁和睦讲述了老年人疾病的预防措施，西宁护理养老院认为老人要想有效避免各种疾病的出现，不仅需要多锻炼身体，保障身体机能，还要合理膳食，保证营养均衡，最重要的是保证心情舒畅，积极的面对生活。

本文由西宁和睦讲述了目前老年人存在的健康问题，西宁高档养老院发现随着年龄的成长，骨质疏松、高血糖在老年人的群体中比较常见，而营养不良就是导致这些问题发生的主要原因之一，除此之外，老人在心理上也会产生一定的变化。