西宁老年公寓资讯-老年康复中心|康复养老院-西宁和睦康养园

兰州温馨养老院：老年人患有高血压需要注意的六大事项

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2020-11-24 14:10

老年人患有高血压，则生活中需要注意哪些事项呢？下面西宁和睦——兰州温馨养老院就为大家介绍老年人患有高血压需要注意的六大事项。

兰州环境优美养老院带来老人骨折的护理以及预防问题

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2020-11-24 14:01

人老之后，在日常生活当中出现骨折的几率很大，大墨——兰州环境优美养老院提醒，其实老年人骨折是非常严重的，没有及时采取措施会带来并发症，影响性命。

兰州医养结合养老院提醒老年人吃蔬菜要避开几个误区

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2020-11-24 13:48

在平时的饮食当中，蔬菜几乎是老年人每一顿饭都会吃的食物。不过，因为老年人的体质比较特殊，他们不能像年轻人一样不顾禁忌的食用蔬菜。因此，兰州医养结合养老院和睦康养园认为老年朋友们就需要认识一下吃蔬菜常陷入的几个误区。

兰州养老机构浅谈养生应该遵循的三大原则

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2020-11-24 13:46

对于老年人来说，养生保健不仅仅体现在日常饮食中，还体现在其他很多方面。在老年人养生保健过程中，注意下面这三大原则，不仅能让老年人增强体质，同时还能使他们更加年轻。一起来看看兰州养老机构的介绍吧。

兰州养老院分享老年人养生禁忌

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2020-11-24 13:44

兰州养老院和睦康养园觉得老年人身体的整体素质毕竟跟年轻人还是有一定差距的，因此，养生对于他们来说是很重要的。老年人应该如何养生，养生要注意哪些禁忌呢？下面大家跟着兰州养老院一起来看看吧！

兰州高档养老院分享这四大食物帮助老年人补钙

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2020-11-23 17:52

兰州高档养老院建议，牛奶应该作为日常补钙的主要食品。其他奶类制品如酸奶、奶酪、奶片，都是良好的钙来源。此外，西宁和睦了解到，老年人要多参加户外运动，多晒太阳，这样对钙的吸收也是有很大够帮助的!

兰州医养结合养老院说说老人饮食存在哪些误区

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2020-11-23 17:51

兰州医养结合养老院告诉大家，其实这就将蔬菜中不少水溶性的维生素都给煮没了，吃到最后就是吃了点纤维，没有什么营养价值。所以，老人们最好别用“烂菜汤”式做法。

兰州养老机构说说老人粗粮保健的注意事项

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2020-11-23 17:49

各种健康计划都在提倡我们多吃一些全谷物，但西宁和睦小编不知道您是否注意到，长时间食用全谷物会导致身体腹胀，兰州养老机构告诉大家，老年人和儿童的肠胃都是比较脆弱的，所以不要一次吃太多粗粮，而且粗粮最好“细做”。

想要降血脂，兰州护理养老院想知道你吃对了吗？

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2020-11-23 17:47

兰州护理养老院提醒，吃前一定要洗净，去净鳞、腮及内脏，无鳞鱼可用刀刮去表皮上的污腻部分，因为这些部位往往是海鱼中污染成分的聚集地。如果您想了解更多，请关注西宁和睦。

兰州疗养院分享冬天养生要牢记的几件事

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2020-11-23 13:45

在身体衰老的过程中不良生活习惯影响，疾病更容易入侵而缩短老年人的寿命。兰州疗养院和睦康养园认为要通过合理的保养措施让疾病远离，积极提高抵抗力，增强重要器官功能。

兰州温馨养老院：老年人患有高血压需要注意的六大事项

兰州环境优美养老院带来老人骨折的护理以及预防问题

兰州医养结合养老院提醒老年人吃蔬菜要避开几个误区

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