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青海疗养院告诉你脂肪肝的五大类型

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2020-12-09 16:34

青海疗养院告诉大家，这是脂肪肝的重要原因。在食物摄入不足或消化系统疾病中更常见，一般在给予高蛋白质饮食后，或输入氨基酸后，随着蛋白质合成恢复正常，脂肪肝迅速消除。

这五大老年人健康养生的注意事项，青海养老院希望大家记住

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2020-12-09 13:51

青海养老院相信，健康是每个老年人幸福生活的比较先决条件，西宁和睦本文带大家来了解关于老人健康养生壶的一些注意事项。

青海疗养院说说常见的几个养生误区

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2020-12-09 13:47

有不少的中、老年人在日常生活中都会通过手机或者是电视节目来学习相关的养生知识，但是现在繁多的养生资讯让人真假难辨。青海疗养院和睦康养园总结了几个常见的养生误区，希望对老年人的健康养生有所帮助。

青海疗养院教您如何测自己的身体年龄

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2020-12-08 15:55

青海疗养院表示，对于60岁健康的老人，一分钟内仰卧起坐的最佳次数是15到20次，如果达不到这个数字，说明体力不够，应该加强锻炼。适当运动，并保持良好的心态，自然就会显得年轻了。

青海温馨养老院带你了解适合冬季养生食物

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2020-12-07 16:37

青海温馨养老院表示，每天早晚喝一杯蜂蜜水，不仅可以滋润肠胃，还可以预防感冒，清除体内毒素。冲服即可，不需煎煮。由于蜂蜜富含可迅速吸收的糖分，是高能量食品，减肥者不可贪吃。

青海高档养老院带你了解抗感冒的十大食物

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2020-12-06 21:09

在这个季节少吃便餐，青海养老院建议老年人多吃含优质蛋白质的食物以及富含维生素C的新鲜蔬菜和水果。和睦康养园表示，除以上几种食物外，鲜枣、猕猴桃、梨、西红柿和洋葱也都是很好的餐桌选择。

青海护理养老院说说老年人慢阻肺的护理方法

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2020-12-05 21:08

青海护理养老院了解到，内因包括遗传因素、气道反应性增高、在怀孕期、新生儿期、婴儿期或儿童期由各种原因导致肺发育或生长不良的个体。发现问题及时询问医生或者及时告知家人，早发现早治疗，对老人与家人都是一件重要的事情。

青海养老院教你七种抗衰老的练习方法

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2020-12-04 15:59

在健身过程中，青海养老院老年人可以在身体中线锻炼腿部和手臂。这是因为大脑左右半球之间的神经会随着年龄而下降，造成脑延迟，即左右半球在相互沟通交流上存在困难和麻烦。

青海疗养院带你了解老人吃香蕉的好处

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2020-12-04 15:57

除了准备早餐的主食之外，还可以准备甜美可口的香蕉奶昔！青海疗养院——和睦康养园告诉大家，香蕉是凉性水果，所以不要空腹食用，先吃一些主食后，再喝香蕉奶昔会对胃比较好。

青海疗养院告诉大家，如何来保持老人身材的均衡

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2020-12-04 13:51

老年人到底是胖点好还是瘦点好呢？其实，青海疗养院认为，老年人的身材需要控制在一定的范围内，太胖和太瘦都会引起很多健康问题。下面和西宁和睦一起来看看吧。

青海疗养院告诉你脂肪肝的五大类型

这五大老年人健康养生的注意事项，青海养老院希望大家记住

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青海疗养院教您如何测自己的身体年龄

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