西宁老年公寓资讯-老年康复中心|康复养老院-西宁和睦康养园

海东养老机构提醒冬季老人健身应注意这些！

更多

2020-12-17 16:08

海东养老机构了解到，一般情况下，一次锻炼时间不宜过长，以免中暑。每次锻炼的时间以不超过30分钟为限，如果需要较长时间的锻炼，应每20分钟左右休息片刻，并补充适量的淡盐水。

海东养老机构聊聊人老之后要做好的几件事

更多

2020-12-17 13:35

在2年之后，我国65岁以上的老年人数量将突破2个亿，我国将真正的步入老龄化社会。而我国老年人的健康问题，比其他国家要显得尤为突出，需要引起每个人的重视。海东养老机构和睦康养园认为老年人养生，应该做好这几件事。

海东养老院提醒老人应注重这三个黄金时间段

更多

2020-12-17 13:32

很多老年人仅仅是凭自己的主观认知进行养生，没有什么科学依据，养生的效果不是很好，海东养老院和睦康养园建议老年人要科学养生，以下就是根据早、中、晚三个时间段，对老年人提出的一些养生意见。

老年人失眠也不可滥用药，青海养老院提醒你注意了！

更多

2020-12-16 15:39

对于失眠的老年人，和睦康养园——青海养老院告诉大家，只要注意科学的服用安眠药的方法，不仅可以改善老年人的睡眠，还可以对老人的身体很心理健康都有帮助。

冬季如何正确饮水可以防干燥，海东养老院告诉你

更多

2020-12-16 15:31

其实，海东养老院告诉大家，早上喝盐水是不提倡的，因为可能导致血压高。早晨可以喝凉白开，或者温开水都是不错的。冬天会出现许多疾病。多喝水可以使您远离某些疾病，而且健康保护的效果还不错。海东养老院想问，你学会了吗？

海东养老机构说说老年人吃咖喱的好处

更多

2020-12-16 15:25

咖喱作为一种佐料，因为咖喱的美味可口，已经成为餐桌中不可或缺的食物了，你知道老人吃咖喱的好处吗?下面和睦康养园——海东养老机构带大家了解一下吧。

海东养老机构告诉你老年人做什么运动好

更多

2020-12-16 13:34

海东养老机构还是比较建议老年人采取运动的方法进行养生。那么老年人怎么锻炼才能够达到最佳的养生目的呢？下面海东养老机构就给老年人介绍几种正确的运动方法，一起来看看吧。

海东养老院建议多做这几件事，效果远胜吃保健品

更多

2020-12-16 13:31

养生其实也是一门学问，一定要掌握正确的养生方法，才能让自己的身体越养越好，而不是越养越差。与其吃昂贵的保健品，还不如跟海东养老院和睦康养园学习以下几招，既方便又无需花钱，轻轻松松达到养生目的。

海东养老机构说说老人为什么要多吃营养蔬菜

更多

2020-12-15 15:38

老人多吃蔬菜就可以有效的保护身体，海东养老机构想问，你学会了吗？上面的这些食物对于老人身体都有很好的效果的，和睦康养园提醒大家要注意哦！

青海养老院说说老人吃素食学问大

更多

2020-12-15 15:36

青海养老院提醒食素老人每天应摄入适量的植物油。喜食素的老人为了补充钙、铁、锌，每天应饮用1-2杯豆奶，并经常摄食豆制品、海带等含钙丰富的食物，豆制品中又以豆腐衣、腐竹等含钙量高。

海东养老机构提醒冬季老人健身应注意这些！

海东养老机构聊聊人老之后要做好的几件事

海东养老院提醒老人应注重这三个黄金时间段

老年人失眠也不可滥用药，青海养老院提醒你注意了！

冬季如何正确饮水可以防干燥，海东养老院告诉你

海东养老机构说说老年人吃咖喱的好处

海东养老机构告诉你老年人做什么运动好

海东养老院建议多做这几件事，效果远胜吃保健品

海东养老机构说说老人为什么要多吃营养蔬菜

青海养老院说说老人吃素食学问大

服务项目

走进和睦

园内机构

新闻中心

企业文化

联系我们