西宁老年公寓资讯-老年康复中心|康复养老院-西宁和睦康养园

青海养老院带你了解如何饮食调节老人健康

更多

2020-12-24 16:26

青海养老院表示，上午适宜养肝，热性食物能帮助肝气的升发。可如果早上吃太多凉的食物，会使体内各个系统血流不畅，还会强烈刺激胃肠道，增加胃肠消化负担，损害消化功能，伤及胃气，出现便秘、腹泻、感冒、乏力等问题。

寒冬养生喝什么茶好？青海养老院来支招

更多

2020-12-24 13:33

冬天的时候，我们身体里的阳气相对会弱一点，所以就应该要喝一些温热的茶，然后平时也要吃一些温补的食物。青海养老院西宁和睦来介绍几种适合冬季喝的养生茶，只要每天坚持喝，从脸上都可以看到效果，来看看你喜欢的是哪种茶吧。

青海养老院带你了解番茄红素的抗衰功效

更多

2020-12-23 16:32

青海养老院发现番茄红素含有大量的抗氧化剂和抗辐射物质，可以有效防止自由基。紫外线和各种外部辐射损害皮肤细胞，促进细胞的生长和再生，保持细胞正常代谢，有效防治色斑、皱纹、预防衰老。

青海温馨养老院提醒老年人要有辨别保健品的能力

更多

2020-12-23 16:28

青海温馨养老院了解到，假冒保健品可能导致死亡。一些不法商人给老年人设置“陷阱”，采用各种推销方式来骗取钱财，并且频频得手。老年人辨别能力有限，往往掉入“陷阱”而被骗健康、钱财。

青海养老院说说怎样帮助老年人远离抑郁症

更多

2020-12-23 13:38

老年人因为子女不能经常的陪在身边，或者是因为工作繁忙的原因内心苦闷找不到发泄的出口，时间长了在心理上就会产生很大的伤害，各种的精神疾病就会找上他们，最常见的当属抑郁症了。青海养老院西宁和睦来说说怎样帮助老年人远离抑郁症。

关于青海养老院老人骨质疏松护理手册

更多

2020-12-22 16:24

青海养老院了解到，特别是在寒冷的冬天，骨质疏松症的老年患者容易骨折。那么，老人骨质疏松应该怎样进行护理呢?我们不妨跟随青海养老院——和睦康养园来学习一下。

青海温馨养老院提醒老人，临近过年要注意这些！

更多

2020-12-22 16:21

青海温馨养老院希望老年朋友在假期期间保持精力充沛，减少感冒次数。这样不但可以缓解一些“节日综合征”的症状，对高血压、高血脂等老毛病的稳定控制也有一定的辅助作用。

青海养老院：这几个生活习惯是老年痴呆的“元凶”

更多

2020-12-22 13:32

老年痴呆虽然不会对生命有致命的危害，但是非常的折磨人，也会对家人造成很大的负担。其实老年痴呆的“元凶”就是这几个生活习惯，所以青海养老院和睦康养园提醒大家赶紧改正。

老人弹钢琴有益身心健康吗，青海养老院来回答

更多

2020-12-21 16:31

青海养老院提醒，老年人不应持续活动很长时间，生活节奏应平静而轻松。弹钢琴是为了放松心情，但是如果花费的时间太长，身体会不堪重负，同时老人也达不到锻炼身心的目的。

青海温馨养老院带你了解如何防止老人跌倒

更多

2020-12-21 16:29

青海温馨养老院尤其要提醒老年人晚餐时不要吃得过饱。老年人餐后不要马上进行户外运动，至少也要休息15分钟到半小时再外出活动为宜;同时，要关照老人不要生气动肝火，因为老人的应激能力较弱，很容易因此出现意外。

青海养老院带你了解如何饮食调节老人健康

寒冬养生喝什么茶好？青海养老院来支招

青海养老院带你了解番茄红素的抗衰功效

青海温馨养老院提醒老年人要有辨别保健品的能力

青海养老院说说怎样帮助老年人远离抑郁症

关于青海养老院老人骨质疏松护理手册

青海温馨养老院提醒老人，临近过年要注意这些！

青海养老院：这几个生活习惯是老年痴呆的“元凶”

老人弹钢琴有益身心健康吗，青海养老院来回答

青海温馨养老院带你了解如何防止老人跌倒

服务项目

走进和睦

园内机构

新闻中心

企业文化

联系我们